Mga sintomas ng osteoarthritis ng joint ng balikat, mga paraan ng paggamot at tulong sa bahay

Ang Osteoarthritis ng joint ng balikat ay sinamahan ng pamamaga, matinding sakit sa balikat, limitadong saklaw ng paggalaw. Ang mga sanhi at sintomas ng sakit, umiiral na mga paraan ng paggamot at mga paraan upang makatulong sa bahay ay tatalakayin sa ibang pagkakataon sa artikulo.

Ano ang shoulder arthritis

Ang magkasanib na balikat ay medyo kumplikado sa istraktura at ang pinaka-mobile sa lahat, na nagbibigay sa katawan ng tao ng pinaka kumpletong hanay ng paggalaw. Ang magkasanib na kapsula ng balikat ay maaaring mag-unat nang napakalakas, upang ang isang tao ay maaaring itaas ang kanyang braso nang patayo at gumawa ng mga paikot na paggalaw dito. Ang aktibidad na ito ay nagpapahina sa mga ligaments, at bilang isang resulta ng matalim na baluktot ng mga tendon, madalas na mayroong isang bahagyang ischemia sa kanila.

Ito ay ang kakulangan ng nutrisyon ng articular tissue na nagdadala ng pangunahing banta ng pagkasira nito at nagbibigay ng impetus sa pag-unlad ng patolohiya.

Ang sakit, na pangunahing ipinahayag sa pagkabulok ng mga tisyu ng joint ng balikat, ay tinatawag na arthrosis ng joint ng balikat o arthrosis ng balikat. Ang biomechanics ng balikat ay binuo sa walang kamali-mali na gawain ng lahat ng mga bahagi: normal na pagpapadaloy ng nerbiyos, mahusay na suplay ng dugo, hindi nagkakamali anatomical na istraktura. Ang paglabag sa alinman sa mga kundisyong ito ay palaging humahantong sa katotohanan na ang mga panloob na tisyu ay nagsisimulang mag-deform, na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, paghihigpit sa paggalaw, sakit.

Ang Osteoarthritis (o osteoarthritis) ay, una sa lahat, isang sakit na hindi isang nagpapasiklab, ngunit isang degenerative na kalikasan. Ito ay nauugnay sa mga ischemic na proseso sa nakapaligid na mga tisyu na sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan.

Bilang isang resulta, ang nutrisyon ng kasukasuan ay nabalisa, kung kaya't ang manipis at nababanat na layer ng hyaline cartilage na sumasakop sa ulo ng buto ay nagiging mas payat. Nagiging hindi gaanong nababanat at payat, ang hyaline cartilage ay nagpapahirap sa paggalaw ng normal, na nagiging sanhi ng paghihigpit ng magkasanib na espasyo.

Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nagiging sanhi ng pagkilos ng katawan, at ang mga buto ng buto na tinatawag na osteophytes ay nabubuo sa paligid ng mga gilid ng kasukasuan. Ito ay mga osteophytes na pumipinsala sa mga kalamnan at ligament gamit ang kanilang mga matutulis na gilid, na nagiging sanhi ng talamak na tamad na pamamaga.

Ang pangunahing panganib ng osteoarthritis ay nakasalalay sa katotohanan na ang isang bahagyang paghihigpit ng kadaliang mapakilos ng kamay ay palaging humahantong sa isang pagbawas sa saklaw ng paggalaw.

Nang hindi gumagalaw, ang balikat ay nagsisimulang magdusa mula sa akumulasyon ng mga asing-gamot sa mga tisyu na nakapalibot sa kasukasuan, at mula sa pagkasira ng nutrisyon ng mga articular tissue. Sa paglipas ng panahon, ito ay puno ng pagbuo ng magkasanib na mga contracture - nililimitahan ang posibilidad ng paggalaw, o isang kumpletong pagkawala ng paggalaw ng balikat at kapansanan ng pasyente.

Mga sanhi ng osteoarthritis ng balikat

Ang tanging sanhi ng arthrosis ng balikat ay malalim na ischemia, iyon ay, isang matalim o unti-unting pagkasira sa suplay ng dugo sa ilang mga lugar ng mga tisyu, at pag-ubos ng magkasanib na nutrisyon. Ngunit ang kadahilanang ito ay sanhi ng mga kadahilanan na maaaring naroroon sa anamnesis nang isa-isa o sabay-sabay:

• Pinsala sa balikat. Ang mga ito ay maaaring parehong halatang pinsala na nagreresulta mula sa isang aksidente sa sasakyan o pagkahulog, pati na rin ang mga nakatagong luha ng mga kalamnan at ligament na natanggap sa proseso ng pagsasanay sa sports o pagsusumikap. Ang anumang magkasanib na pinsala ay palaging may kakayahang paalalahanan ang sarili nito, dahil ang mga apektadong lugar ay hindi naibalik sa kanilang buong sukat, at ang pagpapadaloy sa kanila ay palaging naaabala. Sa loob ng ilang taon o dekada, matagumpay na makayanan ito ng katawan hanggang sa mangyari ang pagtanda.
• Mga pagbabagong nauugnay sa edad sa katawan.
• Mga nakakahawang pag-atake na nagdudulot ng arthritis.
• Metabolic at hormonal disorder, madalas ding nauugnay sa edad.
• Namamana o genetic predisposition.

Mga yugto at sintomas ng arthrosis ng joint ng balikat

Ang sakit sa pag-unlad nito ay dumadaan sa maraming yugto. Dahil ang osteoarthritis ay isang malalang sakit na medyo dahan-dahang umuunlad, ang unang yugto, kung saan posible na pinakamabisang makitungo sa joint deformity, ay hindi pinapansin ng karamihan sa mga pasyente.

1. Mga sintomas ng unang yugto. Sa unang pagkakataon, ang pasyente ay maaaring makatagpo ng ilang kakulangan sa ginhawa kapag inilipat ang kamay na may pagnipis ng hyaline cartilage. Ang isang matalim na ugoy o haltak ay hindi sinamahan ng sakit, ito ay dahil sa ang katunayan na walang mga nerve endings sa kartilago, at ang pagkawasak nito ay hindi humahantong sa sakit. Ngunit kung minsan sa gabi o sa pagtatapos ng pag-eehersisyo, ang sakit sa balikat ay nagsisimulang mag-abala. Kadalasan hindi nila ito binibigyang pansin, na iniuugnay ito sa pananakit ng kalamnan o neuralgia. At ang sakit ay nagsimula, at halos asymptomatically, at kung ang mga agarang hakbang ay hindi kinuha, pagkatapos ito ay napupunta sa ikalawang yugto.

2. Mga sintomas ng ikalawang yugto. Kung ang pasyente ay nakakaramdam ng sakit kapag gumagalaw ang kanyang kamay, na sinamahan ng isang malinaw na naririnig na pag-click, nangangahulugan ito na ang mga osteophytes ay nabuo sa kasukasuan. Mula sa sandaling ito, ang balikat ay patuloy na nasugatan sa pamamagitan ng matalim na mga gilid ng mga paglaki ng buto, na nagiging sanhi ng pamamaga ng mga nakapaligid na tisyu. Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng paninigas ng umaga, na nawawala lamang pagkatapos ng pag-unlad ng kasukasuan, o sa pamamagitan ng sakit na may nakagawiang pisikal na pagsusumikap o pagkapagod sa gabi.

   Lumalala ang kapakanan ng isang tao, dahil ang talamak na pokus ng pamamaga sa katawan ay nakakaapekto sa pangkalahatang kondisyon. Sa gabi, sa basang panahon, sa off-season, ang kasukasuan ay maaaring masaktan nang mas matindi.

   Ang pasyente ay mahigpit na nililimitahan ang lakas ng tunog at amplitude ng mga paggalaw ng braso, hindi maaaring itaas ito ng higit sa siyamnapung degree, kapwa sa frontal at lateral na mga eroplano. Ito ay humahantong sa pagkasayang ng kalamnan at isang makabuluhang pagkasira sa nutrisyon ng articular tissue.

3. Mga sintomas ng ikatlong yugto. Karaniwan, kung ang isang pasyente ay pumunta sa doktor sa ikatlong yugto ng sakit, kung gayon halos hindi niya maigalaw ang kanyang kamay. Ang kamay ay hindi tumataas, hindi binawi sa gilid, ang kasukasuan ay namamaga at lumalaki. Pagkasayang ng mga kalamnan, at ang sakit na sindrom ay napakalubha na kapag sinubukan mong itaas ang iyong kamay, ang panginginig ay lilitaw sa iyong mga daliri. Sa karamihan ng mga kaso, ang pagkakaroon ng mga contracture sa joint ng balikat, ang "frozen shoulder" syndrome, ay nabanggit.

Mga paraan upang gamutin ang arthrosis ng balikat

Sa katunayan, imposibleng pagalingin ang arthrosis, at higit pa, imposibleng gawin ito sa bahay. Ang sakit na ito ay nakasalalay sa maraming panloob at panlabas na mga kadahilanan na halos hindi ito ang ugat na sanhi.

Ngunit ang magandang balita para sa mga pasyente sa una at ikalawang yugto ng sakit ay ang pag-unlad ng osteoarthritis ay maaaring ihinto. Iyon ang dahilan kung bakit iginigiit ng mga doktor ang maagang pagsusuri ng sakit at ang simula ng paggamot para sa arthrosis ng balikat, kapag ang articular tissue ay bahagyang nawasak lamang, walang mga osteophytes, at maaari mong subukang ibalik ang normal na nutrisyon sa joint.

Konserbatibong therapy

Ang paggamot ng arthrosis ay palaging may dalawang layunin: ang pag-aalis ng sakit at, kung maaari, ang pagpapanumbalik ng supply ng joint na may mga sangkap na kinakailangan para sa normal na operasyon.

Bakit isinagawa ang mga sumusunod na hakbang:

• Ang paggamit ng mga sustansya sa mga tisyu ay nakasalalay sa kung ano ang kinakain ng pasyente. Ang diyeta para sa osteoarthritis ay dapat ibukod ang asin at alkohol. Ang mga produktong karne at gulay na naglalaman ng purine base, na nagpapataas ng nilalaman ng uric acid sa katawan, ay hindi rin kanais-nais. Inirerekomenda ang steamed dairy at vegetable dishes.
• Ang koneksyon ng mga medikal na paghahanda na naglalaman ng glucosamine at chondroitin, pati na rin ang collagen, na nagpapalusog sa magkasanib na mga tisyu. At ang pang-araw-araw na paggamit ng regular na gelatin sa anyo ng halaya ay nakakatulong upang pagyamanin ang menu na may collagen ng hayop.
• Ang lokal na aplikasyon ng iba't ibang warming, anti-inflammatory at chondroitin-containing ointments at balms ay nagpapa-aktibo sa sirkulasyon ng dugo ng mga tissue na nakapalibot sa joint.
• Kung ang sakit na sindrom ay banayad, kung gayon ang paggamit ng mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot ay hindi inirerekomenda. Kung ang mga paggalaw ng kamay ay sinamahan ng matinding sakit, ang mga NSAID ay maaaring anesthetize at mabawasan ang pamamaga. Ang mga gamot na ito ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit.
• Kung ang balikat ay namamaga, at ang isang nagpapasiklab na proseso ay nagsisimula dito, kung gayon ang isang compress mula sa pamahid, itinakda sa gabi, o paghuhugas ng mga gel ay may mahusay na epekto.
• Ang therapeutic gymnastics ay isang kailangang-kailangan na bahagi ng matagumpay na paggamot ng arthrosis ng balikat. Ngunit hindi inirerekumenda na labis na karga ang kasukasuan, dahil ang hindi wastong pamamahagi ng mga pagsisikap ay maaaring humantong sa mabilis na pagkasira ng hyaline cartilage.

Therapeutic exercises para sa shoulder arthrosis at ang mga patakaran para sa pagpapatupad nito

Ang mga espesyal na ehersisyo ay makakatulong sa pagbuo ng kasukasuan, bigyan ito ng kadaliang kumilos. Ang himnastiko ay maaaring gawin nang nakapag-iisa sa bahay. Ang mga pangunahing patakaran para sa paggawa ng mga ehersisyo ay dapat na:

1. regularidad, iyon ay, kinakailangan na magsagawa ng mga ehersisyo araw-araw nang hindi bababa sa 15 minuto;
2. nagsasagawa ng mga ehersisyo nang maayos at walang labis na pagsisikap. Ito ay kinakailangan upang hindi mas makapinsala sa mga articular structures;
3. pagkuha ng moral na kasiyahan sa panahon ng pisikal na aktibidad, na mag-aambag sa normalisasyon ng emosyonal na estado ng pasyente.

Inirerekomenda ang mga ehersisyo sa therapy sa ehersisyo, kung saan ang mga paggalaw ng kamay ay hindi nagdudulot ng sakit. Ang mga ito ay ginagampanan nang dahan-dahan, na pinipilit ang mga ligaments at kalamnan na magpainit at unti-unting mag-stretch.

• Nag-aalok kami ng pinaka-simple at kapaki-pakinabang na pagsasanay para sa arthrosis ng joint ng balikat:
• Nakaupo sa isang upuan, ilagay ang iyong mga kamay sa iyong mga tuhod. Magsagawa ng mga pabilog na paggalaw gamit ang iyong mga balikat: 5 beses pasulong, pagkatapos ay 5 beses pabalik.
• Itaas ang iyong mga nakatuwid na braso, hilahin ang iyong mga balikat at balikat sa likod ng mga ito nang mataas hangga't maaari. Humawak ng ilang segundo, pagkatapos ay ibaba. Ulitin ng 5-7 beses.
• Ang mga tuwid na braso na nakababa ang mga palad ay nakabukaka. Ibaluktot ang iyong mga pulso sa mga pulso, dapat tumingala ang mga daliri. Magsagawa ng mga pabilog na paggalaw gamit ang iyong mga balikat: 5 beses pasulong, pagkatapos ay 5 beses pabalik.
• Itaas ang iyong mga nakabaluktot na braso sa itaas ng iyong ulo, habang ang mga daliri ng isa ay dapat nasa mga siko ng kabaligtaran na kamay. Dahan-dahang igalaw ang iyong mga braso pabalik hanggang sa makaramdam ka ng pag-inat sa magkasanib na balikat. Gawin ang ehersisyo 5-7 beses.
• Ilagay ang mga palad ng magkabilang kamay sa likod ng ulo na nakaturo pababa ang likod ng mga kamay. Igalaw ang iyong mga braso upang ang mga palad ay bumagsak sa likod pababa sa lugar sa pagitan ng mga talim ng balikat. Ulitin ang ehersisyo 5-7 beses.
• Ilagay ang kaliwang kamay sa kanang siko, ilipat ang kanang kamay hangga't maaari sa kaliwang balikat hanggang sa makaramdam ka ng pag-inat sa magkasanib na balikat. Gawin ang ehersisyo 5-7 beses. Magpalit ng kamay, at ulitin ang ehersisyo para sa kabilang banda.

Sa paggamot ng osteoarthritis ng joint ng balikat, ang mga sumusunod ay kinikilala bilang epektibo: manual therapy, physiotherapy at spa treatment. Ang paggamit ng mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot ay itinuturing din na makatwiran.

Mga katutubong remedyo at tulong sa bahay

Ang pangunahing katutubong lunas para sa paggamot ng arthrosis ng joint ng balikat ay herbal na gamot, na nagpapahintulot sa paggamit ng mga tuyong damo at mga herbal na decoction para sa mga compress, ang paghahanda ng mga ointment at rubbing sa bahay upang gawing normal ang metabolismo at ibalik ang magkasanib na nutrisyon upang mabawasan ang sakit. .

1. Pamahid. Kumuha ng 10 gramo ng tuyong dahon ng hop, matamis na klouber, St. John's wort. Hiwain ng maigi ang mga halamang gamot at durugin, idagdag ang vaseline at ihalo nang maigi ang lahat ng sangkap. Ilapat ang natapos na pamahid sa lugar ng balikat. Makakatulong ito na mabawasan ang sakit at pamamaga sa kasukasuan.
2. Nagpapahid. Ibuhos ang limang bahagi ng vodka o alkohol na may isang bahagi ng durog na marsh rosemary na bulaklak. Pagkatapos ay kailangan mong igiit ang gamot sa isang mainit na madilim na lugar sa loob ng 24 na oras. Ang tincture ay ginagamit sa labas upang kuskusin ang mga apektadong joints.

3. Sabaw. Ang mga stigmas ng mais (2 kutsara) ay ibuhos ang dalawang baso ng tubig, pakuluan ng 10 minuto, pilitin at uminom ng isang kutsara apat na beses sa isang araw.
4. I-compress. Para sa isang compress, kailangan mong magluto ng 30 gramo ng dry oatmeal sa dalawang baso ng tubig. Ilapat ang inihandang masa sa namamagang balikat sa loob ng 30 minuto.

Alternatibong paggamot para sa osteoarthritis ng balikat

• Mga manu-manong pamamaraan - masahe, manu-manong mga sesyon ng therapy, osteopathy - nagbibigay-daan sa iyo na alisin ang mga bloke ng kalamnan, pag-igting at mga pulikat, ilalabas ang mga daluyan ng dugo at nerbiyos na humahantong sa kasukasuan.
• Ang Physiotherapy, lalo na, ang shock wave therapy, balneotherapy, mud therapy at iba pang mga pamamaraan ay hindi inirerekomenda sa panahon ng isang exacerbation, iyon ay, kapag ang isang aktibong proseso ng nagpapasiklab ay nagaganap sa joint.
• Ang pagpapatawad ay isang mahusay na dahilan para sa isang kurso ng paggamot sa spa, pagkatapos nito ay mayroong pangmatagalang pagpapabuti.

Kirurhiko paggamot ng balikat osteoarthritis

Sa isang binibigkas na sakit na sindrom na pumipigil sa pasyente na mamuno sa isang normal na buhay, ang doktor ay maaaring magrekomenda ng operasyon.

Kadalasan, ang mga prosthetics ay ginaganap, iyon ay, ang nawasak na kasukasuan ay pinalitan ng isang endoprosthesis. Kung maaari, pagkatapos ay ang bahagyang arthroplasty ay tapos na, binabago lamang ang ilang bahagi ng joint ng balikat.

Ang operasyon ay ginagamit sa mga bihirang kaso, dahil ang anumang interbensyon sa kirurhiko, lalo na nauugnay sa pag-install ng isang intra-articular prosthesis, ay maaaring humantong sa mga komplikasyon at isang mahabang panahon ng pagbawi.

Ang Osteoarthritis ng joint ng balikat ay isang mapanlinlang at mapanganib na sakit kung saan ang aktibidad ng motor ng isang tao ay nabalisa at isang medyo malakas na sakit na sindrom ay nabanggit.

Mahalagang gamutin ang sakit na ito sa isang napapanahong paraan sa mga unang menor de edad na sintomas, na pumipigil sa karagdagang pagkasira ng kasukasuan.

Dapat tandaan ng pasyente na ang matagumpay na paggamot ng osteoarthritis ay higit na nakasalalay sa kanyang mga pagsisikap, aktibidad, at hindi sa mga gamot.